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diciembre 2016

Patricia Monreal / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-Recortes a 48 unidades programáticas, la desaparición de cinco y la creación de siete más, fueron los aplicados por el Congreso local dentro del Presupuesto de Egresos del Estado para el Ejercicio Fiscal 2017 aprobado en la madrugada de este sábado. Apunto de

Salud 180 ¿Te imaginas qué pasaría si no tienes sexo en un año? Aunque no lo creas, tu cuerpo cubre esa necesidad de una forma tan inteligente que ni te das cuenta, principalmente en las mujeres. En entrevista exclusiva para Salud180, el psicoterapeuta humanista Mariano Salinas explica

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Practica cualquier ejercicio: El tener una actividad física moderada nos beneficia no solo en el aspecto físico, sino también a ejercitar los músculos y articulaciones, cualquier actividad física nos ayudara y beneficiara con el tiempo. Toma jugos de verduras: Estos jugos verdes son antioxidantes naturales,

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 5 Cucharadas de crema light 1 Lata de piña en almíbar 5 Zanahorias 1 Taza de nueces 2 Manzanas 1 Cucharada de pasas Pasos: 1.- Pica en cuadros la piña y manzanas, ralla la zanahoria y agrega los 3 ingredientes a un recipiente. 2.- Después agrega la crema y nueces y un

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-Alcaldes del Partido Revolucionario Institucional (PRI) se mantienen afuera de la Secretaría de Finanzas en demanda de que les paguen los más de 200 millones de pesos que les adeudan por concepto del Fondo de Infraestructura para los Servicios Municipales. Señalan que no han podido

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 1 Plátano ½ Vaso de leche de almendras o coco ½ Cucharada de almendras picadas ½ Cucharada de cacao Hielos Pasos: 1.- Agrega los ingredientes en una licuadora y mezcla muy bien con hielos. 2.- Sirve y agrega un poco de crema batida al gusto.

Berenice Agabo / @Verena_32 Morelia, Michoacán.-A 47 millones de pesos asciende la deuda que el Ayuntamiento de Morelia tiene con proveedores, misma que el municipio espera saldar durante el transcurso del mes de enero de 2017. Así lo aseveró en entrevista el tesorero municipal, Alberto Gabriel Guzmán Díaz, quien

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-El gasolinazo que se aplicará el 1 de enero en México es una catástrofe calificó el subcomandante Galeano, del Ejército Zapatista de Liberación Nacional (EZLN) quien comparó la realidad del país con un texto de ciencia ficción. En las instalaciones de la Universidad de la Tierra

Imagen de archivo Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-El cuerpo de un joven entre 18 y 22 años fue localizado la mañana de este viernes en la colonia Lomas de Ocolusen, en la capital michoacana. De acuerdo a reportes policiales, la víctima presentaba una herida de bala en la cara. A un

David Pavón-Cuéllar Nacionalismo y goce de los poseedores Según mi diagnóstico propuesto y justificado en dos artículos anteriores, una locura global y no personal, histórica y no biográfica, es lo que se revela sintomáticamente en la normalidad patológica de Trump. Click para ir a nota. Esta normopatía,

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-El Frente Frío número 18 provocará bajas temperaturas y lluvias en el norte, el noreste, el oriente y el centro de México, informó la Comisión Nacional del Agua (Conagua), a través del Servicio Meteorológico Nacional (SMN). Hoy el Frente Frío Número 18 se extenderá desde

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-Al igual que cualquier ciudadano, gremio o sector, los transportistas llegaron al hartazgo ante los embates inflacionarios y un ajuste tarifario insuficiente que ha sido rebasado, "el gasolinazo rebasa todo”. Así lo señaló contundente el dirigente estatal de la Comisión Reguladora de Transporte (CRT), José Trinidad

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 1 Pechuga de pollo asada 1 Aguacate 3 Hojas de lechuga y espinacas 1 Limón ½ Lima ½ Naranja ½ Cucharada de mostaza Queso Parmesano ½ Cucharada de vinagre de manzana 2 Cucharadas de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto Pasos: 1.- Corta la pechuga en tiras gruesas y reserva en un sartén. 2.- En

Lula Mor No solo por motivos sentimentales se puede poner fin a una relación, las sexuales también son cruciales. Con frecuencia escucho a hombres y mujeres quejarse de su vida sexual, de que es predecible, aburrida, poco interesante, o por el contrario, que la pareja solo quiere

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Problemas respiratorios: Esto causa que las mujeres sufran una respiración intensa y rápida esto debido a la sensación de falta de aire, puede provocar desmayos continuos. Alteración de funciones digestivas: Cuando utilizas la faja por mucho tiempo, limita el consumo de alimentos y esto puede provocar reflujo

Fit 3.0 @Michoacan3_0 El jugo de piña nos ayuda a depurar el cuerpo y perder peso, mejorar las defensas del cuerpo , Proveer la vitamina C, es diurético y antioxidante. Ingredientes: 1 Cucharada de Vinagre( blanco o de manzana ) 1 Vaso de Agua 2 Rodajas de piña ½ Jugo de limón Pasos: 1.-Agrega

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-Integrantes de la Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (CNTE) se manifiestan frente a la Dirección de Recursos Financieros para exigir sus pagos correspondientes a bonos y salarios. Desde las 14:00 horas lo docentes se instalaron frente a la dependencia que ubica sobre la Avenida

Patricia Monreal / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-La bancada del PRI en el Congreso local pugnará para que se realice una auditoría externa a la Secretaría de Educación del Estado (SEE), esto como parte de las negociaciones para la aprobación del paquete económico estatal del 2017. La coordinadora parlamentaria tricolor, Adriana

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-Militares sí abusaron e hicieron uso ilegítimo de la fuerza contra pobladores de Santa María Ostula, en el municipio de Aquila, Michoacán, confirmó la Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH). El organismo emitió una recomendación con número 65/2016 al secretario de la Defensa Nacional,

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-Tres personas lesionadas, entre ellos dos elementos de la Policía Michoacán, resultaron lesionados está madrugada, luego de enfrentarse a tiros en el Centro Histórico. Los hechos se registraron poco antes de la medianoche del miércoles sobre la calle Revillagigedo, de la colonia Centro, cuando los

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: Coliflor picada 10 Jitomates cherry Cilantro picado ½ Cebolla picada Sal al gusto Pasos: 1.- En un sartén agrega primeramente los jitomates picados enseguida de la coliflor picada, cebolla, cilantro y por ultimo sazona con sal al gusto. 2.- Puedes acompañar la ensalada con 1 o 2 tostadas deshidratadas o de

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 2 Tazas de nopales cocidos en tiras 3 Cucharadas de chorizo de champiñones( Mezcla chile guajillo, ajo y cebolla en la licuadora y agrega la mezcla a los champiñones) Sal y pimineta al gusto 2 Tortillas de nopal o maíz 1 Manojo de cilantro picado ½ Cebolla picada 1 Limón 1

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 5 Fresas picadas Semillas de girasol 7 Almendras 1 Cucharada de chía 1 Taza de leche de soya Pasos: 1.- Agrega en un tazón para cereal la leche de soya, semillas, almendras, chía y fresas, mezcla muy bien y disfruta.

Redacción / @Michoacan3_0‪ Este miércoles murió la leyenda del cine Debbie Reynolds a los 84 años, un día después del fallecimiento de su hija Carrie Fisher. Reynolds fue hospitalizada de urgencia esta mañana luego de haber sufrido un paro cardiaco. Su hijo Todd Fisher confirmó la noticia a CNN: “Mi madre falleció hace poco.

Berenice Agabo / @Verena_32 Morelia, Michoacán.-La Comisión Estatal de Derechos Humanos (CEDH) constató las deficiencias que presenta el albergue para jornaleros agrícolas ubicado en el municipio de Tanhuato, Michoacán. En entrevista para Michoacán TresPuntoCero, el visitador regional en Zamora, Víctor Villanueva Hernández, señaló que el organismo defensor de derechos humanos

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-Un aumento del 12 por ciento en el costo de las obras se registrará en el 2017, de acuerdo la Cámara Mexicana de la Industria de la Construcción (CMIC). Esto como parte de los aumentos en los precios de gasolina, cemento y acero, cuyos precios

Rosario Herrera Guido En compañía de Borges con tren de andar titubeante mana el misterio del tiempo y la certeza de la finitud humana colmados de nostalgia y esperanza. No hay instante que no se cumpla cual acto poético sobre el abismo de un tic-tac que sustituye un número por otro cual metáfora de la

Jorge Álvarez Banderas / @lvarezbanderas Varios legisladores federales hoy se asombran de un supuesto incremento en los precios de los combustibles en México ordenado por parte del titular del Poder Ejecutivo, cuando ellos en su carácter de diputados o senadores integrantes del Poder Legislativo en su momento

Salud 180 Tener relaciones sexuales es uno de los placeres que se busca experimentar una y otra vez por todas las emociones que se generan en el cuerpo, aunque en esta afirmación caben algunas excepciones. Alejandra Godoy Haeberle, psicóloga clínica y autora del libro Te amo, pero

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 1 Pimiento rojo y 1 verde 1 Calabaza ½ Cebolla 1 Zanahoria 1 Cucharada de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto 1 Ajo finamente picado Pasos: 1.- Calienta en un sartén el aceite de oliva. 2.- Rebana en tiras las verduras y agrégalas al sartén con el aceite caliente. 3.- Agrega el

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 1 Repollo 2 Cucharadas de crema light ½ Taza de crema de leche ½ Cucharada de azúcar Sal y pimienta al gusto 1 Lata de piña en jugo Pasos: 1.- Rebana el repollo finamente y ponlo a hervir por 20 minutos. 2.- Corta la piña en cubos. 3.- Agrega en un recipiente crema,

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 5 Zanahorias sin cascara 3 Hojas de lechuga desinfectada 1 Pepino sin cascara 1 Tallo de apio 1 Jitomate picado 1 Diente de ajo picado Pasos: 1.- Agrega los ingredientes en un extractor, mezcla bien y sirve enseguida.

Imagen de archivo Redacción / @Michoacan3_0‪ Venustiano Carranza, Michoacán.-Fueron encontrados los cuerpos de las seis personas que fueron decapitadas y cuyas extremidades fueron halladas la mañana del domingo en las calles de Jiquilpan, confirmó la Procuraduría General de Justicia del Estado (PGJE). Junto a los cadáveres fueron localizados los cuerpos

Berenice Agabo / @Verena_32 Morelia, Michoacán.-Mil embargos son los que el Ayuntamiento de Morelia ha realizado durante el 2016 a 40 empresas, principalmente inmobiliarias, que adeudan cerca de 27 millones de pesos al municipio. El tesorero Alberto Gabriel Guzmán Díaz aseveró que esperan que en ningún caso se llegue al

Berenice Agabo / @Verena_32 Morelia, Michoacán.-A pocos días de que concluyan los descuentos en el Ayuntamiento de Morelia en el pago de impuestos, multas y recargos, el Gobierno Municipal ha recaudado 36 millones de pesos, informó en rueda de prensa el tesorero municipal de Morelia, Alberto Gabriel Guzmán

Redacción / @Michoacan3_0‪ La actriz Carrie Fisher, conocida mundialmente por su papel de princesa Leia en la saga de 'La guerra de las galaxias' falleció este viernes en Los Ángeles, California. A través de un comunicado de prensa, su hijo confirmó su muerte: "Con gran tristeza, Billie Lourd confirma que su

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: ½ Taza de avena molida 4 Claras de huevo 1 Cucharada de linaza molida 2 Cucharadas de aceite de coco 1 Cucharada de vainilla liquida ½ Cucharada de canela molida 5 Fresas 2 Cucharadas de miel Pasos: 1.- Licua todos los ingredientes excepto el plátano y miel. 2.- En un sartén vierte un poco

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Enfermedades cardiacas: Al consumir refresco hay una mayor posibilidad de sufrir enfermedades cardiacas, esto se debe a la alta concentración de fructuosa. Borra el esmalte dental: Su alto contenido de azúcar y acido disminuye el esmalte de nuestros dientes. Obesidad: La obesidad aumenta un 60% por

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Las nueces son antioxidantes que nos beneficia en la salud ya que combaten los radicales libres, los cuales son el centro del deterioro relacionado con la edad. Recuerda agregar frutos secos en tu dieta diaria ya que ayudara a mantener tu peso ideal a largo

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-Una mujer obtuvo vinculación a proceso en contra de una persona del sexo femenino relacionada en un doble feminicidio, cuyos cuerpos fueron localizados el pasado 29 de mayo en la presa de Cointzio en este municipio. El agente del Ministerio Público de la Unidad Especial

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: ½ Cebolla finamente picada 1 Taza de uvas cortadas por la mitad 1 Taza de nueces ½ Taza de miel ¼ Taza de agua Espinaca baby Queso panela Sal a gusto 1 Cucharada de aceite de oliva Pasos:  1.- Añade a un sartén aceite , agrega las cebollas y cocina por 10 minutos. 2.- Cuando

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 2 Rebanadas de pan integral 1 Pechuga plana de pollo 2 Hojas de lechuga 3 Jitomates Pimienta negra y salsa roja 1 Pepinillo pasos: 1.- Sazona la pechuga de pollo con sal y pimienta, cocínala a la plancha hasta que quede bien dorada por ambos lados. 2.- El jitomate y el pepinillo

Fit 3.0 @Michoacan3_0 El pepino contiene una gran cantidad de vitamina C y A, lo podemos consumir de distintas maneras y es delicioso si lo sabemos combinar. Este maravilloso vegetal nos proporciona una buena hidratación por su contenido de electrolitos y combate el daño solar, repite vitaminas necesarias

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán.-Petróleos Mexicanos exhortó a los habitantes de estados donde se han registrado desabasto de gasolina, evitar hacer compras de pánico o adquirirlo de manera ilegal y a un precio más caro, pues sí existe suficiente combustible. El director general de Pemex Transformación Industrial, Carlos Murrieta

Redacción / @Michoacan3_0‪ Morelia, Michoacán. Entre baleados y decapitados recibió México la Navidad, los actos violentos se registraron en tres estados del país que acabaron con la vida de 28 personas. Guerrero En Guerrero, fueron asesinadas 14 personas, de los cuales siete celebraban la fiesta navideña en la población de

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 1 Taza de caldo de pollo 2 Tortillas de nopal o integrales 1 Taza de champiñones lavados y rebanados ½ Cebolla morada fileteada 1 Ajo finamente picado ½ Cucharada de nuez moscada Aceite de oliva Pasos: 1.- Sofríe el ajo y la cebolla con el aceite de oliva. 2.- Agrega los champiñones y

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 5 Hojas de espinaca 5 Ramas de albahaca 1 Naranja 5 Hojas de acelga 1 Pepino 2 Limones 1 Manzana verde Pasos: 1.- Agrega los ingredientes en la licuadora hasta que se mezclen muy bien, sirve y disfruta.

David Pavón-Cuéllar Trump disruptivo Según lo que intenté mostrar en un artículo anterior, el papel excéntrico interpretado por Trump no es más que el signo elocuente de una enfermedad transindividual, social y cultural, económica e histórica. Click para ir a la nota. El desquiciamiento del sistema capitalista