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Rosario Herrera Guido ¡Ah, los laberintos! ¡Ah, los símbolos! Al final de cada año me hago una promesa: el año próximo renunciaré a los laberintos, a los tigres, a los cuchillos, a los espejos. Pero no hay nada que hacer, es algo más fuerte que yo.

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Es una de las fuentes más ricas en ácidos grasos omega-3, grasas DHA y EPA, ambas grasas protegen y previenen las enfermedades cardiovasculares, nos ayudan a mantener sano el corazón, además de cuidar el cerebro. El atún tiene un alto contenido en proteínas, indispensables para

Fit 3.0 @Michoacan3_0 Ingredientes: 1 Taza de frutos rojos congelados 1 Lata de leche evaporada Deslactosada 1 Taza de yogurt griego 3 Hojas de menta lavadas 1 Cucharada de azúcar light Pasos: 1.- Licúa los frutos rojos con leche, yogurt y azúcar hasta que se incorporen por completo. 2.- Sirve y decora con hojas de