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3 Snacks saludables

3 Snacks saludables

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Yogur griego con frambuesas: Es un snack ideal para perder peso además de ser delicioso, contiene fibras, grasas saludables y proteínas, las frambuesas contienen vitamina C que te permitirá aumentar la quema de grasas.

Piña con jugo de limón y sal de mar: La piña es baja en calorías, tiene un alto contenido de agua y se puede comer la que desees, exprime el jugo de un limón y espolvorear sal del mar en pequeños trozos de la piña.

Mantequilla de maní: La mantequilla de maní es alta en grasas saludables, contiene mucha proteína, lo que tu cuerpo puede usar para construir tejido muscular, puedes comerla en un pan tostado integral y aprovechar su rico sabor nutritivo.

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