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Beneficios de la granada

Beneficios de la granada

Fit 3.0 @Michoacan3_0

La granada no posee grasas saturadas ni colesterol, y son ricas en vitaminas C , K y en fibra dietética, que beneficia al sistema digestivo.Consumir esta rica fruta reduce  los niveles de colesterol debido a la combinación única de polifenoles.

El jugo de granada ayuda a proteger la piel contra los efectos dañinos de la luz ultravioleta, los rayos UVA y UVB, además es capaz de promover la regeneración de la dermis y de la epidermis.

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