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Ensalada con yogurt

Ensalada con yogurt

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Ingredientes:

1 Taza de yogurt griego natural

5 Aceitunas negras

1 Manzana

½Lechuga

5 Hojas de espinaca

1 Cucharada de aceite de oliva

1/2 Limón

Sal y pimienta al gusto

7 Nueces o almendras

4 Fresas desinfectadas

Pasos:

1.- Pica muy bien la fruta y rebana la lechuga, agrega todos los ingredientes en un recipiente mediano y revuelve.

2.- Agrega un poco de sal y pimienta al gusto para condimentar.

3.- Al final coloca en un plato y agrega yogurt griego.

4.- Revuelve nuevamente y decora con nueces o almendras.

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