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Propiedades de los frutos rojos

Propiedades de los frutos rojos

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Comer frutas especialmente los frutos rojos, pueden ayudar a mejorar notablemente nuestra salud. Contienen una gran cantidad de antoxidantes.

Los frutos rojos también son muy adecuados para tratar la artritis, y bajar la inflamación. Las fresas Son ricas en vitaminas E, C, B y K betacarotenos, folatos, potasio y fibra. Su toque ligeramente ácido es una de sus mayores propiedades para luchar frente a infecciones y al ataque de los radicales libres.

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